我腰痛腿痛背痛怎么回事

Question

我腰痛腿痛背痛怎么回事

Answer 1

腰酸背痛可能会是由以下原因引来的:第二，腰椎间盘突出症可能会拥有，建议针灸救治。第三，它可能会是过度锻练引来的腰肌劳损，所以平时留意歇息，留意劳逸结合。第二，考虑到它可能会是由潮湿和寒冷引来的，建议室内通风，防寒，并适当地侵泡在热水中，以增进体内的血液循环。第五，考量因素可能会是坐姿不良。需要强调的是多吃一些富含维生素和高钙类的食物，适当的进行户外活动晒晒太阳。