美式咖啡具有去火还是上火的作用

Question

美式咖啡具有去火还是上火的作用

Answer 1

美式咖啡是会导致上火的，因为咖啡中含有咖啡因，会刺激大脑神经，使人长期处于兴奋状态，所以肾脏的血管会扩张，有利尿作用。所以喝了咖啡后，体内的水分会随着尿液排出，身体会感到干燥，所以会有烧灼的症状。建议喝咖啡后多喝温开水，可以补充身体水分，避免缺水。平时不能长时间喝咖啡的可以适当喝些蜂蜜水，对身体也比较好。