哺乳期吃花椒回奶吗？

提问时间：2024-11-20 07:47 | 1人回复

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哺乳期吃花椒回奶吗？

医生回答专区

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

花椒性质比较温和，但是味道辛辣，具有温中散寒、健胃除湿、止痛杀虫、解毒理气、止痒脱腥的功效。哺乳期妈妈的饮食不能太随意的，因为妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育应该吃多些健康食物。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。母乳不足，注意营养，需要增加膳食量。注意良好的睡眠，你也应该在白天睡觉。每次喂食后，必须挤出剩余的牛奶来刺激牛奶的填充。建议保证充足的睡眠，按乳腺导管方向按摩，多喝一些汤类，促进乳汁的分泌。

回答于2024-11-20 08:03

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藏红花有活血和补血的作用，对于奶水没有什么影响，母乳喂养期间，你可以喝浸泡在水中的藏红花。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，包括乳房和皮下脂肪，作为产后形成并分泌乳汁的一种能量储备。小心不要每天都喝。如果你每天都喝，很容易引起内热过多，导致婴儿大便干燥和便秘。你应该多喝温水来促进身体的新陈代谢。你不应该熬夜和过度劳累。孕妇在孕期一定要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，少吃多餐。