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腰椎病患者在用电脑和玩手机时应该注意什么

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竺平
竺平 副主任医师
江苏省中医院
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颈椎退行性变是不能恢复的。实际上,颈椎退变是一个人体老化过程的体现,就像机器的零部件一样,随着使用长度的增加,有不断的磨损破坏,颈椎也一样,随着人们年龄的长大,它会出现肌肉的劳损、骨质的增生、椎间盘的退变等问题,这些都是逐渐加重的表现,一旦出现了,它往往是继续发展的,不可能再恢复到原来的情况。所以说,平时要注意对颈椎的保养,预防出现颈椎的退变或者进最大的可能延缓颈椎的退变。

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