女性膀胱残余尿可通过留置导尿管、间歇性导尿、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式处理。残余尿可能由膀胱收缩无力、尿道梗阻、神经源性膀胱、药物副作用、盆腔手术史等因素引起。
1、留置导尿管：
长期留置导尿管适用于尿潴留严重或无法自主排尿者。需选择合适尺寸的硅胶导尿管，留置期间每日清洁尿道口，定期更换导尿装置。注意观察尿液性状，出现浑浊、血尿等情况需及时就医。
2、间歇性导尿：
清洁间歇性导尿是推荐的首选方法，每日4-6次规律导尿。使用一次性导尿管前需彻底清洁双手及会阴部，导尿后立即丢弃导管。该方法可降低尿路感染风险，帮助恢复膀胱功能。
3、膀胱训练：
制定定时排尿计划，初期每2小时排尿1次，逐渐延长间隔时间。排尿时采取前倾体位，配合耻骨上压迫辅助排尿。训练期间记录排尿日记，监测残余尿量变化。
4、药物治疗：
胆碱能药物如溴吡斯的明可增强膀胱收缩力，α受体阻滞剂如坦索罗辛能降低尿道阻力。使用药物需在医生指导下进行，注意观察口干、便秘等不良反应。
5、手术治疗：
经尿道膀胱颈切开术适用于膀胱颈梗阻患者，骶神经调节术适合神经源性膀胱。术前需完善尿动力学检查，术后需定期复查残余尿量及膀胱功能。
日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免咖啡、酒精等刺激性饮品。练习凯格尔运动增强盆底肌力量，排尿时保持放松姿势。选择棉质透气内裤，避免久坐憋尿。饮食注意补充维生素B族及锌元素，适量食用南瓜子、核桃等有益膀胱健康的食物。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，控制体重在正常范围。定期复查泌尿系统超声，监测残余尿量变化。
