每天早上喝一杯豆浆对女性有什么好处啊

Question

每天早上喝一杯豆浆对女性有什么好处啊

Answer 1

豆浆是一种豆类食品，它对于一些女性的激素水平有一定的影响，比如说它含有大豆异黄酮对于这个女性的卵巢功能有一定的保养作用，所以说喝一些豆浆是可以的，平时还要注意休息，避免熬夜，女性应该进行保养的同时要保持良好的心态，不要生气。