孕晚期怎样预防早产？

Question

孕晚期怎样预防早产？

Answer 1

要想对早产进行有效的预防，首先要对早产有一个正确的认识，一般怀孕满37周以后生孩子都不算早产，都属于正常的情况。根据描述的情况，现在距离预产期还有不到一个月，这一段时间要做到不要紧张，保持心情的愉悦，调理好自己的情绪，保证每天充足的睡眠，还要每天都自己测试一下胎动，一般来说胎动每小时会出现3到5次左右，注意避免长时间的坐立，经常站起来做一些活动，但也要注意避免剧烈的活动，如果产前出现肚子疼痛，流水或者流血的情况的话，需要即时到医院及行特产，避免耽误。