食用什么可以迅速长胖啊

Question

食用什么可以迅速长胖啊

Answer 1

要想使用食物长期长胖的话，要快速长胖，可以吃一些高物质营养蛋白的食物，另外一个就是要观察一下身体的情况有没有出现身体过瘦或者是出现一些疾病引起的症状，比如说糖尿病，这个您需要吃一些胶原蛋白补充。