躺着看书会引起近视吗

Question

躺着看书会引起近视吗

Answer 1

躺着看书时有可能导致患者发生近视。这是由于躺着看书时书本背光，患者为了看清楚书本上的字，眼睛会处于调节状态，并且看书时书本与眼睛的距离也并没有达到书本对角线5-7倍的距离，属于近距离用眼，患者很容易发生眼疲劳，进而出现调节性近视。因此患者要养成良好的用眼习惯，看书、写字时应坐姿端正，眼睛与书本的距离要适中，近距离用眼的时间一次不宜超过四十分钟，看书的照明也应适中。平时就应该注意休息，正确用眼。