当孩子发烧达到39℃时，家长们往往会感到焦虑不安。别担心，这里有几个简单的方法可以帮助您应对这种情况。可以通过物理降温和药物治疗来帮助孩子降温。如果这些方法无效，或者出现其他不适症状，最好尽快就医。
1、物理降温：在家中，您可以通过物理降温来帮助孩子降温。使用湿毛巾冷敷额头是一种简单有效的方法。用温水轻轻擦拭孩子的身体，特别是腋窝和腹股沟等部位，可以促进散热。记得不要用过冷的水，以免引起不适。
2、药物治疗：如果物理降温后孩子的体温仍然没有下降，可能需要药物帮助。在医生的指导下，可以给孩子服用退热药物，如布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚颗粒。这些药物可以有效降低体温，但一定要遵循医生的建议，注意剂量和使用频率。
3、饮食调理：在孩子发烧期间，饮食也需要特别注意。选择清淡、易消化的食物，避免辛辣和刺激性食物，这样有助于身体恢复。同时，多喝水不仅可以帮助降温，还能加快新陈代谢，促进疾病的恢复。
4、生活护理：照顾发烧的孩子时，保暖措施也很重要。根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。如果孩子的状态允许，适当的休息和充足的睡眠对康复也非常关键。尽量避免熬夜，以免影响身体健康。
在处理孩子发烧的问题时，家长们的细心和耐心是非常重要的。定期复诊可以帮助了解孩子的病情进展。如果孩子在恢复过程中出现明显的不适，一定要及时就医，以免延误病情。记住，您的关注和照顾是孩子康复的关键。
