如果您在年前检查发现有肾结石，但没有明显不适症状，通常情况下不需要立即进行体外碎石。然而，若伴随腰痛、血尿等症状，建议尽快就医，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。
1、无需手术的情况：对于直径小于0.6厘米的小型肾结石，一般不会对肾脏造成严重损伤，也不会显著影响日常生活和工作。这种情况下，您可以暂时不采取特殊处理，仅需定期复查，观察结石的变化即可。
2、需要手术的情况：如果肾结石较大或已经引起了腰部疼痛等症状，可能会影响日常生活和工作效率。此时，体外冲击波碎石术可能是一个合适的选择。这种方法通过高能级X线聚焦形成的高强度冲击波作用于体内，将结石粉碎成细小颗粒，随后随尿液排出体外。医生可能还会建议使用如枸橼酸氢钾钠颗粒、碳酸氢钠片等药物来碱化尿液，促进结石的溶解和排泄。
每个人的情况都不尽相同，是否需要进行体外碎石还需根据个人具体情况来决定。日常生活中，建议多喝水，避免憋尿，以防病情加重。饮食上宜选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，尽量少吃辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。同时，保持良好的心态，避免情绪激动或紧张焦虑，有助于更好地管理健康状况。
总的来看，肾结石的处理方式因人而异，最重要的是根据医生的建议选择适合自己的治疗方案，并在日常生活中做好自我管理。希望这些建议能对您有所帮助。
