血糖高能吃全麦馒头吗

Question

血糖高能吃全麦馒头吗

Answer 1

血糖高可以吃全麦馒头，全麦馒头是一种含碳水化合物较多的食物，能够有效地控制血糖，同时还可以满足身体缺乏的营养元素和能量。糖尿病患者平时一定要注意个人饮食，需要控制碳水化合物和糖分的摄入，以免导致糖尿病变得更加严重。同时还需要多吃蔬菜水果，对身体是有好处的，最好不要经常食用过多油腻的食物或含盐分较多的食物，都会对身体产生影响。