复禾问答 肛肠科

西瓜子吃多了会拉肚子吗

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叶奎
叶奎 副主任医师
天津市第四中心医院
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鼻炎咽炎患者可以适量吃西瓜子,因其含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪和碳水化合物,能补充营养,尤其有助于身体恢复,且西瓜子不刺激咽喉。但需注意不要过量,因西瓜子含油脂较多,过量食用可能引起消化不良、上火,导致口腔溃疡、大便干燥等症状。饮食方面,鼻炎咽炎患者应以清淡易消化为主,多吃蔬菜水果如苹果、香蕉、白菜等,避免辛辣刺激食物如辣椒、芥末。同时,保证充足睡眠,避免熬夜劳累,注意保暖,防止感冒,以免加重病情。

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