轻微腰间盘突出可以练习腹肌吗

Question

轻微腰间盘突出可以练习腹肌吗

Answer 1

轻微腰间盘突出可以练习腹肌吗?对于轻微的腰间盘突出的身体锻炼，是应该可以锻炼的，只要它对日常的这些活动没有什么太大的影响，那么做一些背部的锻炼这是肯定的需要的，对腹部锻炼也可以做，但是不要过度，要一过度了，它对间盘就起到不好的作用。