西红柿生吃一般不能治疗便秘，但是可以缓解便秘症状。西红柿含有膳食纤维等成分，可以增强胃肠蠕动，促进消化，缩短大便停留在肠道的时间，减少大便对水分的过度吸收，从而保持大便的湿润。西红柿含有较多的膳食纤维，不仅能促进胃肠蠕动，而且对保持大便湿润不干燥有很好的作用。西红柿含有大量的水分，可以补充体内的水分，从而维持身体的正常新陈代谢。日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，促进胃肠蠕动，以确保大便湿润。建议便秘患者应该有规律地饮食，多吃含有纤维素的蔬菜，如芹菜、韭菜等。多喝蜂蜜水，多吃新鲜水果。多锻炼身体，促进胃肠蠕动。
