血压高如何降压快速减

Question

血压高如何降压快速减

Answer 1

还包括两种降压药物组成的复方降压制剂，医生会根据你的实际情况，选择最合适的降压治疗方案，目的是使血压能在一段时间内能平稳的达标。改善生活方式主要包括低盐饮食，要限制钠盐摄入，每天钠盐摄入量不要超过6克，相当于1矿泉水瓶盖的量为适宜。此外要戒烟、戒酒、适当的体育锻炼、减轻体重、保持良好的心态以及充足的睡眠等。