血糖偏高平时注意事项有哪些

Question

血糖偏高平时注意事项有哪些

Answer 1

血糖偏高的注意事项有以下几点：1.首先应该做到经常测量血糖，了解自身的实际病情，然后在医生指导下选择最适合自己的治疗方案，并且结合病情的变化对方案进行调整。2.饮食上要少吃含糖高或者升糖快的食物，吃饭时不要吃得过饱，最好是少食多餐，避免血糖太大地波动。3.要注意控制体重，少吃油腻的食物，适当增加运动量，因为肥胖会降低胰岛素的敏感性，会加重血糖升高的程度。4.血糖过高控制不好很容易对眼底、肾脏、血管等系统造成损伤，要定期检查，出现症状及时治疗。