跑步、踢球、唱歌、做操都可以，天天谋求1个小时。.确保睡眠中时间。多交朋友，和同学多交流。父母要多陪陪孩子，多与他交流，家人要多做一些互动的流动，让孩子感慨感染到幸福，感慨感染到家的暖和。再有一点就是大人不要太忙，多陪陪宝宝，聊天也好。宝宝大概良久没真正的赏识过蓝天白云了。请教心理大夫之余也可以带他去旅游，让他多接近美丽的大自然。朋友是以心换心，只要诚恳，总可以交给好朋友。网际网路容许时间。多介入户外流动。把他的留意力从网游转移到大天然里去。天天掌控在1—1.5小时之间。宝宝沉溺网游大多是觉得生活无趣，生活吸引不了他的注意力。白天的昼寝不应过长，但夜间的睡眠中一定要充裕。
