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跟腱断裂吃什么食物利于恢复

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夏长军
夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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吃蔬菜有助于痔疮恢复,因为蔬菜富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,防止便秘,避免痔疮加重。同时,蔬菜中的维生素和微量元素有益于身体健康。然而,仅靠吃蔬菜难以治愈痔疮,还需结合其他措施,如保持大便通畅,多吃高纤维食物如芹菜、白菜、苹果等;热敷肛门部位,每次5-10分钟,以改善血液循环;坐浴治疗,用高锰酸钾溶液等缓解炎症和水肿;使用外用药膏如马应龙麝香痔疮膏减轻水肿和疼痛;若上述方法效果不佳,可考虑手术治疗痔疮。日常生活中应避免久坐久站,减少饮酒和辛辣刺激性食物,以预防痔疮症状加重。

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