16小时不睡觉会导致精神、心血管、脑血管问题。
16小时不睡觉会导致人体功能下降，可能出现头晕、头沉、注意力不集中等症状，以及疲劳、心悸等情况。还会出现思维混乱、动作不协调、情绪不稳定、食欲不振等症状，以及莫名其妙的发脾气。严重者可导致原有心脏病或高血压症状，或脑血管问题，对人体健康构成威胁，严重者可导致猝死。
在日常生活中，一定要注意保证充足的睡眠，按时规律作息，避免熬夜。如果患者因16小时不睡觉而感到不适，短时间内无法缓解的患者应及时到医院进行检查，并在医生的指导下进行相应的治疗。治疗过程中要注意清淡饮食，多休息。
