溺水最佳治疗时间是在发生后的4-6分钟内，及时进行心肺复苏CPR和急救措施至关重要。溺水后，人体缺氧可能导致脑损伤甚至死亡，因此迅速恢复氧气供应是关键。急救措施包括清除呼吸道异物、进行人工呼吸和胸外按压，必要时使用自动体外除颤器AED。
1、及时清除呼吸道异物。溺水者可能吸入大量水或异物，阻塞呼吸道。急救者应迅速将溺水者头部偏向一侧，用手指清除口腔和鼻腔内的异物，确保呼吸道畅通。
2、进行人工呼吸和胸外按压。清除呼吸道后，立即进行心肺复苏。人工呼吸时，急救者应捏住溺水者鼻子，口对口吹气，观察胸部是否起伏。胸外按压时，双手交叠，按压胸骨下半部，频率为每分钟100-120次，深度为5-6厘米。
3、使用自动体外除颤器AED。如果溺水者心脏骤停，AED可以帮助恢复心律。急救者应按照AED的语音提示操作，将电极片贴在溺水者胸部，进行电击除颤。
4、送往医院进一步治疗。即使溺水者恢复意识，仍需送往医院进行全面检查。医生会评估溺水者的生命体征，进行血气分析、电解质检查和影像学检查，排除肺部感染、脑水肿等并发症。
5、预防措施。避免在无人看管的水域游泳，学习游泳和急救技能，穿戴救生衣，遵守水域安全规定，减少溺水风险。
溺水急救的关键在于迅速恢复氧气供应，避免脑损伤和死亡。掌握心肺复苏和急救技能，及时清除呼吸道异物，进行人工呼吸和胸外按压，必要时使用AED，都是挽救生命的重要措施。送往医院后，医生会进一步评估和治疗，确保溺水者安全康复。预防溺水同样重要，学习游泳和急救技能，遵守水域安全规定，可以有效减少溺水风险。
