月经末期少量出血时同房可能增加感染风险，可通过清洁护理、观察症状、避免重复刺激、必要时药物干预及就医检查等方式处理。该情况通常与子宫内膜未完全修复、宫颈口开放、阴道环境改变、细菌易侵入及激素波动等因素有关。
1、清洁护理：
同房后立即用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择纯棉透气内裤并每日更换，保持外阴干燥清洁。月经末期阴道酸碱平衡尚未恢复，此时同房可能将外部细菌带入，增加阴道炎或盆腔炎风险。
2、观察症状：
后续3天内关注是否出现异常分泌物增多、异味、外阴瘙痒或下腹坠痛。月经血本是细菌良好培养基，残留血液可能滋生细菌，若出现发热或持续腹痛需警惕上行感染。
3、避免重复刺激：
建议至少间隔3天再同房，待阴道分泌物完全恢复正常。反复性刺激可能加重宫颈充血，延缓子宫内膜修复进程，尤其对于有子宫内膜异位症病史者更需谨慎。
4、药物干预：
出现轻微不适时可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片等抗感染药物。避免自行服用抗生素，不当用药可能破坏正常菌群平衡，反而诱发霉菌性阴道炎等继发感染。
5、就医检查：
若出血持续超过2天或伴随褐色分泌物，需做妇科检查排除宫颈息肉、子宫内膜息肉等病变。超声检查可观察子宫内膜厚度，分泌物培养能明确病原体类型。
月经结束后建议每日饮用红糖姜茶促进宫腔淤血排出，避免生冷食物刺激盆腔充血。可进行凯格尔运动增强盆底肌张力，但需暂停游泳、泡澡等可能造成逆行感染的活动。下次月经完全干净3天后再恢复同房，使用避孕套能降低感染风险，同时建议每年定期进行妇科体检包括HPV筛查和阴道微生态检测。
