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小孩发烧发抖打冷颤怎么回事

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李芸
李芸 主任医师
临汾市人民医院
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孩子体温正常却喊冷发抖可能与生理性体温调节异常、低血糖反应、情绪紧张、甲状腺功能异常或贫血等因素有关。

1、生理性体温调节异常:

婴幼儿体温调节中枢发育不完善,在环境温度骤降或出汗后蒸发散热时可能出现寒战反应。表现为手脚冰凉但腋温正常,可通过增添衣物、调节室温至24-26℃改善。

2、低血糖反应:

空腹时间过长或剧烈运动后,血糖低于3.9mmol/L会刺激交感神经兴奋,出现面色苍白、冷汗、颤抖等症状。及时进食含糖食物如香蕉、饼干可缓解。

3、情绪紧张:

恐惧、焦虑等情绪刺激会激活交感神经系统,引发战栗反应。多伴有心跳加快、呼吸急促等表现,通过安抚、转移注意力等方式能逐渐平复。

4、甲状腺功能异常:

甲状腺激素分泌不足会导致基础代谢率下降,出现怕冷、皮肤干燥、嗜睡等甲减症状。需检测血清促甲状腺激素水平确诊,必要时补充左甲状腺素钠。

5、缺铁性贫血:

血红蛋白低于110g/L时组织供氧不足,机体通过寒战产热补偿。常伴口唇苍白、易疲劳,可通过补充动物肝脏、红肉等富含铁的食物改善。

建议保持均衡饮食,适当增加瘦肉、深色蔬菜等富含蛋白质和铁的食物摄入;规律作息避免过度疲劳;注意观察是否伴随其他异常症状,若持续发抖超过30分钟或出现意识改变需及时就医。日常可通过温水泡脚、适当运动促进血液循环,但避免突然暴露于寒冷环境。

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