手上皮肤变硬开裂可通过保湿护理、局部用药、避免刺激、营养补充、就医评估等方式治疗。该症状通常由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏、慢性湿疹等原因引起。
1、保湿护理：
皮肤屏障受损是开裂的主要原因，建议选用含尿素或乳木果油的护手霜，每日涂抹4-6次，重点涂抹指关节和虎口等易干裂部位。洗手后立即补涂可增强保湿效果，夜间可厚涂后佩戴棉质手套加强修复。
2、局部用药：
对于伴随红肿瘙痒的皮炎症状，可在医生指导下使用氢化可的松软膏等弱效激素药膏。真菌感染需使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。用药期间需观察皮肤反应，出现灼热感应立即停用。
3、避免刺激：
减少接触洗涤剂、消毒液等化学制剂，做家务时需佩戴橡胶手套。冬季避免直接用热水洗手，水温应控制在37℃以下。摩擦性活动如搬运重物可能加重裂口，需注意防护。
4、营养补充：
维生素A、E缺乏会导致皮肤修复能力下降，可通过食用胡萝卜、坚果等食物补充。必需脂肪酸摄入不足会影响皮脂分泌，建议增加深海鱼类、亚麻籽油的摄入量。长期素食者需特别注意营养均衡。
5、就医评估：
若开裂持续超过两周或出现渗液、化脓等症状，需排查银屑病、掌跖角化症等疾病。糖尿病患者出现手足皮肤病变需优先控制血糖。皮肤活检可明确角质层异常增厚的具体病因。
日常需保持室内湿度在40％-60％，使用温和的弱酸性洗手液。洗手后轻轻拍干而非用力擦拭，指甲边缘可定期涂抹指缘油。冬季外出佩戴保暖手套，避免冷风直接刺激。适当增加饮水量，每日建议饮用1500-2000毫升。若从事接触水泥、机油等特殊工种，工作后需用矿物油清洁双手再保湿。长期未愈的皮肤皲裂可能继发感染，需及时就医处理。
