咳嗽有白痰持续不愈可能与呼吸道感染、慢性炎症或过敏有关，常见于感冒后遗症、慢性支气管炎或过敏性鼻炎。治疗需针对病因，结合药物调理和生活护理。
1. 呼吸道感染后遗症
病毒性或细菌性感冒后，呼吸道黏膜修复需1-3周，期间可能持续咳白痰。这种情况可观察2周，若持续需排查支原体感染。常用药物包括右美沙芬缓解干咳，氨溴索促进痰液稀释。居家可用蜂蜜炖雪梨润肺，每日饮用2次温盐水减轻咽喉刺激。
2. 慢性支气管炎
长期吸烟或空气污染暴露者易发，表现为晨起咳嗽伴白色泡沫痰，每年持续3个月以上。急性发作期需抗生素治疗，如阿莫西林克拉维酸钾。日常应戒烟并使用空气净化器，练习腹式呼吸增强膈肌力量，每天2次、每次10分钟。
3. 过敏性鼻炎
鼻后滴漏综合征会导致清嗓样咳嗽，夜间平卧时加重。确诊需耳鼻喉科检查，常用氯雷他定抗过敏，鼻腔冲洗减少分泌物倒流。卧室保持50％湿度，每周清洗床品，避免接触尘螨和宠物皮屑。
4. 胃食管反流
约20％慢性咳嗽患者存在隐性反流，胃酸刺激咽喉产生白痰。建议睡前3小时禁食，抬高床头15厘米，服用奥美拉唑抑制胃酸。记录饮食日志，避免咖啡、巧克力等诱发食物。
持续咳嗽超过8周需进行胸部CT和肺功能检查。痰液变黄绿、带血或伴随呼吸困难时立即就医，警惕肺结核或肺部肿瘤。日常保持每天2000毫升温水摄入，避免辛辣食物刺激呼吸道，雾霾天外出佩戴N95口罩。
