哮喘急性发作时，吸入性短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇）能最快缓解症状，配合糖皮质激素（如布地奈德）控制炎症。长期控制需联合长效药物，具体用药需遵医嘱。
1. 急性发作期快速缓解药物
沙丁胺醇气雾剂通过舒张支气管平滑肌，5-10分钟起效，适用于突发喘息。异丙托溴铵可作为辅助用药，尤其对老年患者更安全。严重发作时需静脉注射甲泼尼龙，30分钟内起效。
2. 长期控制药物选择
吸入型糖皮质激素是基础用药，氟替卡松每日使用可降低气道高反应性。白三烯调节剂孟鲁司特适合过敏性哮喘，睡前服用能预防夜间发作。奥马珠单抗适用于IgE介导的重度哮喘，需皮下注射。
3. 辅助用药与注意事项
茶碱缓释片需监测血药浓度，避免与红霉素同服。使用储雾罐能提高吸入药物沉积率，用药后漱口预防口腔念珠菌感染。记录哮喘日记有助于调整方案，峰流速仪监测应成为日常。
规范用药基础上，避免接触尘螨、花粉等过敏原，寒冷天气佩戴口罩。每月复诊评估控制水平，GINA方案强调阶梯式治疗，不可自行增减药量。随身携带应急药物，运动前预防性使用支气管扩张剂。
戒烟可通过行为干预、药物治疗、心理支持、替代疗法、环境调整等方式实现。戒烟通常由尼古丁依赖、心理依赖、环境诱因、习惯性行为、社交压力等原因引起。
1、行为干预：制定戒烟计划，逐步减少吸烟频率，设定明确的戒烟目标。使用记录工具追踪吸烟行为，识别触发吸烟的情境，并采取替代行为，如嚼口香糖或深呼吸练习。避免与吸烟相关的环境，如酒吧或吸烟区。
2、药物治疗：尼古丁替代疗法包括尼古丁贴片、尼古丁口香糖和尼古丁吸入器，帮助缓解戒断症状。处方药物如伐尼克兰和安非他酮可减少吸烟欲望和戒断症状。药物治疗需在医生指导下进行，确保安全性和有效性。
3、心理支持：寻求专业心理咨询或加入戒烟支持小组，获得情感支持和实用建议。认知行为疗法帮助识别和改变与吸烟相关的思维模式和行为习惯。通过正念练习和放松技巧，缓解戒烟过程中的焦虑和压力。
4、替代疗法：使用电子烟或加热不燃烧烟草产品作为过渡工具，逐步减少尼古丁摄入。尝试草药疗法或针灸，缓解戒断症状和吸烟欲望。替代疗法需谨慎选择，避免长期依赖或健康风险。
5、环境调整：清理家中的烟具和烟灰缸，创造一个无烟环境。告知家人和朋友戒烟计划，获得他们的支持和监督。避免接触吸烟诱因，如酒精或咖啡因，减少吸烟欲望。
戒烟过程中，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于增强身体抵抗力和心理韧性。通过多维度干预和持续努力，戒烟的目标将更容易实现。
