艾滋病是一种慢性传染病，由人类免疫缺陷病毒HIV引起。HIV病毒会攻击人体的免疫系统，特别是CD4 T细胞，导致免疫功能逐渐下降。艾滋病的传播途径主要包括性接触、血液传播和母婴传播。感染后，病毒会在人体内潜伏多年，可能无明显症状，但随着时间的推移，免疫系统受损，患者容易发生各种机会性感染和肿瘤。目前，艾滋病尚无法根治，但通过抗逆转录病毒治疗ART可以有效控制病毒复制，延缓疾病进展，提高患者生活质量。
1、传播途径：艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播。性接触是最常见的传播方式，尤其是无保护措施的性行为。血液传播包括输血、共用针具等。母婴传播可能发生在妊娠、分娩或哺乳期间。预防措施包括使用安全套、避免共用针具、孕妇进行HIV检测和抗病毒治疗。
2、病毒机制：HIV病毒主要攻击人体的CD4 T细胞，这些细胞是免疫系统的关键组成部分。病毒进入细胞后，利用细胞的机制复制自身，导致免疫细胞数量减少。随着免疫功能的下降，患者容易感染其他病原体，如结核病、肺炎等。抗逆转录病毒治疗可以抑制病毒复制，保护免疫系统。
3、疾病进展：艾滋病的进展分为急性期、潜伏期和艾滋病期。急性期通常发生在感染后2-4周，可能出现发热、咽痛、淋巴结肿大等症状。潜伏期可持续数年，患者可能无明显症状。艾滋病期表现为免疫功能严重受损，出现机会性感染和肿瘤。早期诊断和治疗可以延缓疾病进展。
4、治疗方法：抗逆转录病毒治疗是艾滋病的主要治疗方法，常用药物包括齐多夫定AZT、拉米夫定3TC和依非韦伦EFV。这些药物可以抑制病毒复制，提高CD4 T细胞数量，减少机会性感染。患者需终身服药，定期监测病毒载量和免疫功能。
5、生活质量：艾滋病患者的生活质量受多种因素影响，包括身体健康、心理状态和社会支持。抗逆转录病毒治疗可以改善身体健康，减少并发症。心理支持和社会关怀对患者的生活质量也至关重要。患者应积极参与治疗，保持良好的生活习惯，寻求社会支持。
艾滋病患者应注重饮食营养，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强免疫力。适当的有氧运动，如散步、游泳，有助于改善心肺功能。保持良好的心理状态，避免焦虑和抑郁，积极参与社会活动，提高生活质量。定期进行健康检查，监测病毒载量和免疫功能，及时调整治疗方案。
