高血压患者不建议随意食用银杏叶。银杏叶虽然具有一定的药用价值，但未经专业处理或过量使用可能对血压产生不利影响。
银杏叶提取物常用于改善血液循环和抗氧化，但其成分复杂，可能影响血压调节机制。对于高血压患者，未经医生指导的银杏叶摄入可能导致血压波动，增加心血管风险。高血压患者应优先通过医生建议的药物治疗和生活方式调整来控制血压。
高血压的管理需要综合干预，包括合理饮食、规律运动、戒烟限酒等。饮食上建议减少盐分摄入，增加富含钾、镁的食物，如香蕉、菠菜等。运动方面，适量的有氧运动如快走、游泳有助于降低血压。保持心情平和、避免过度劳累也是控制血压的重要因素。
