为什么我喝碧生源减肥茶肚子就一点反应都没

Question

为什么我喝碧生源减肥茶肚子就一点反应都没

Answer 1

这可能是效果不好的，没有很好的减肥药的，减肥离不开运动，尤其是有氧运动。平时最容易做到的就是慢跑减肥。运动减肥贵在坚持，要有持之以恒的心态和精神。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。