颈椎病腰椎病适合做什么运动？

1人回复

问题描述

颈椎病腰椎病适合做什么运动？

医生回答专区

王飞住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力

医生推荐

相似问题

推荐适当的游泳是否有利于预防腰椎病

适当的游泳有利于预防腰椎病。游泳时水的浮力可以减轻腰椎压力，同时增强腰背部肌肉力量，有助于维持脊柱稳定性。游泳时人体处于水平状态，水的浮力能...

科普推荐
疾病知识 健康养生

耳鸣吃什么药最好最快最有效

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

腰痛挂什么科

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

查看更多科普

练瑜伽能练出肌肉吗

练瑜伽能练出肌肉吗

引发尿道下裂的原因

引发尿道下裂的原因

男人暗恋你时，才会频繁做这三个“举动”，女人应抓住爱情

男朋友老失眠怎么办

男朋友老失眠怎么办

早早孕检查需要空腹吗

早早孕检查需要空腹吗

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

乳糜胸高钾血症舌下囊肿创伤性耳聋路易体痴呆前列腺结石变形杆菌性肺炎前斜角肌综合征继发性帕金森综合症肠侵袭性大肠杆菌感染