孩子最佳补钙时间是什么时候？

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李元子

李元子住院医师

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孩子补钙要注意时间选择一般早晨有助于孩子补钙。因为上午一般日照不会很强,可以带孩子多进行户外运动,多晒太阳,适当的运动更有益于钙质的吸收利用

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