孩子肚子疼头晕可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、上呼吸道感染、贫血等因素有关，可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。建议家长及时观察孩子症状变化，必要时就医检查。
1、饮食不当孩子进食生冷、油腻或过量食物可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性腹痛伴头晕。家长需暂停孩子进食，少量饮用温开水，轻柔按摩腹部帮助排气。若症状持续，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息不规律可能引发功能性腹痛，伴随头晕、食欲下降。建议家长帮助孩子规律作息，避免睡前过度兴奋，腹部热敷15-20分钟。症状明显时可使用颠茄片缓解平滑肌痉挛，但需医生指导。
3、急性胃肠炎病毒或细菌感染引起的胃肠炎会出现脐周绞痛、呕吐及头晕乏力。家长需注意补液防止脱水，暂时给予米汤等流食。医生可能开具蒙脱石散止泻，配合头孢克肟颗粒抗感染治疗，发热时使用布洛芬混悬液。
4、上呼吸道感染感冒发热时部分孩子会出现反射性腹痛和头晕，多伴有鼻塞、咽痛。家长应监测体温，用温水擦浴物理降温。可遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，配合蓝芩口服液抗病毒治疗。
5、贫血长期挑食导致缺铁性贫血时，孩子可能出现腹痛伴头晕、面色苍白。家长需增加红肉、动物肝脏等富含铁食物，必要时在医生指导下服用蛋白琥珀酸铁口服溶液，配合维生素C片促进铁吸收。
日常需保证孩子饮食卫生与营养均衡，避免暴饮冷食。腹痛时可用热水袋热敷脐部，头晕发作时应立即平卧休息。若出现持续呕吐、高热不退、意识模糊等情况，家长须立即带孩子到儿科急诊就诊，完善血常规、腹部超声等检查明确病因。恢复期注意补充电解质水，逐步从流食过渡到正常饮食。
