你好，你的这种情况，多是对鱼类过敏，不知道你吃的是哪种鱼，在孕期尽量不要添加的好，同时还要注意是不是对其它的食物有过敏的话，都要避免接触，另外在孕期便秘，一定要多喝水，多添加蔬菜和水果，也可以试试以下的方法：(1)香蕉香蕉1—2根，空腹食用。(2)蜂蜜水 蜂蜜60克，晨起空腹温开水冲服。(3)决明茶 草决明3—6克，泡水代茶饮。(4)胡桃粥 胡核仁4个，粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米煎煮成粥。适用于体虚肠燥的便秘孕妇食用。(5)酥蜜粥酥油30克，蜂蜜50克，粳米100克。将粳米加水煮沸后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损便秘孕妇食用。(6)柏子仁粥 将柏子仁15克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的便秘孕妇食用。
