玫瑰糠疹的治疗方法主要有外用药物、口服药物、光疗、皮肤护理、中医调理。
1、外用药物：
轻度症状可使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏可减轻炎症反应。急性期避免使用刺激性外用药物，皮损破溃时需配合抗菌药膏预防感染。
2、口服药物：
抗组胺药物如氯雷他定能有效控制瘙痒症状，严重泛发者可短期服用泼尼松等糖皮质激素。合并感染时需联用阿奇霉素等抗生素，用药期间需监测肝功能。
3、光疗：
窄谱中波紫外线照射可加速皮损消退，每周2-3次，治疗4-6周后多数患者母斑和子斑可完全消退。光疗需在专业医师指导下进行，注意控制照射剂量。
4、皮肤护理：
避免热水烫洗和过度搔抓，沐浴水温控制在37℃以下。选择无香料、低敏的保湿乳液，穿着纯棉透气衣物。急性期忌食辛辣刺激食物，保持规律作息。
5、中医调理：
风热型可服用消风散加减，血燥型适用当归饮子。外治可用苦参、地肤子等煎汤湿敷，配合针刺曲池、血海等穴位。治疗期间需忌食发物，保持情绪舒畅。
玫瑰糠疹患者日常应避免剧烈运动和高温环境，洗澡后及时涂抹保湿霜。饮食宜清淡，多食百合、银耳等滋阴食物，限制海鲜、牛羊肉等发物摄入。保证充足睡眠，减轻精神压力，多数患者在6-8周内可自愈。若皮损持续扩散或伴随发热等全身症状，需及时复诊调整治疗方案。
