医用烤灯的效果与具体用途有关，红外线烤灯适用于肌肉劳损和慢性炎症，紫外线烤灯适用于皮肤杀菌和促进维生素D合成，激光烤灯适用于精准治疗和术后恢复。
红外线烤灯主要通过热效应促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和关节疼痛，常用于康复科和理疗科。其穿透深度适中，适合治疗肩周炎、腰肌劳损等慢性软组织损伤。使用时需注意调节距离避免烫伤，皮肤敏感者应缩短照射时间。紫外线烤灯分为UVA和UVB波段，UVB波段可杀灭表皮细菌并促进钙吸收，常用于皮肤科治疗银屑病和湿疹。UVA波段穿透更深，可用于光动力疗法治疗某些皮肤肿瘤。操作时需佩戴防护眼镜，避免直视光源。激光烤灯能量集中且方向性好，常用于口腔科和外科的创面愈合，低强度激光可刺激细胞修复，高强度激光可用于切割或止血。不同波长激光针对不同组织，例如二氧化碳激光适用于表皮病变，钕激光适用于深层血管治疗。
选择烤灯时需结合临床需求，红外线适合家庭理疗和基层医疗机构，操作简单且成本较低。紫外线需专业人员操作并控制剂量，避免长期使用增加皮肤癌风险。激光设备价格较高但精准度高，适合有明确适应证的专科治疗。日常使用红外线烤灯可配合凡士林保护皮肤，每次照射不超过20分钟。紫外线治疗前后需涂抹防晒霜，治疗后观察皮肤是否出现红斑或脱屑。激光治疗后需保持创面清洁干燥，避免阳光直射。所有烤灯使用前应检查设备完好性，儿童和孕妇应在医生指导下使用，光敏性疾病患者禁用紫外线照射。
