抑郁症吃什么水果好

Question

抑郁症吃什么水果好

Answer 1

你好，成熟的香蕉除了抵制精神抑郁以外，还有助于消化，可以降低血液里的胆固醇含量；成熟的甜瓜除了克服精神抑郁以外，它还有利尿作用，对胃有好处；此外波萝也具有一定的利尿作用，还能促进消化。抑郁了就要多和朋友沟通聊天多出去转转散心。