过敏性咳嗽可通过饮食调节、药物治疗等方式缓解。过敏性咳嗽通常由过敏原刺激、气道高反应性等原因引起，常见表现为干咳、夜间加重等症状。
1、饮食调节：避免食用易致敏食物，如海鲜、坚果、牛奶等，选择富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。多喝温水，保持呼吸道湿润。
2、抗组胺药物：如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片5mg/次，每日一次，可缓解过敏反应，减轻咳嗽症状。
3、吸入糖皮质激素：如布地奈德吸入剂200μg/次，每日两次，可降低气道炎症，改善咳嗽症状。需在医生指导下使用。
4、白三烯受体拮抗剂：如孟鲁司特钠片10mg/次，每日一次，可减少气道炎症介质的释放，缓解咳嗽。适用于夜间咳嗽加重的患者。
5、中医食疗：可尝试川贝炖雪梨、百合银耳汤等润肺止咳的食疗方，有助于缓解咳嗽症状，适合长期调理。
过敏性咳嗽患者需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，适当进行有氧运动如散步、瑜伽，增强体质。保持室内空气流通，避免接触尘螨、花粉等过敏原。若症状持续或加重，建议及时就医，进一步明确病因并调整治疗方案。
