扁桃体手术后可以适量吃温凉流质食物、软烂主食、高蛋白食物、富含维生素C的食物以及低糖水果，也可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片、康复新液等药物缓解症状。
一、食物1、温凉流质食物术后24小时内建议进食温凉的流质食物，如米汤、藕粉、过滤后的蔬菜汤等。这类食物温度接近体温，可减少对手术创面的刺激，避免血管扩张导致出血。食物需完全无渣，防止残留物附着伤口引发感染。
2、软烂主食术后3-5天可逐步尝试软烂主食，如小米粥、南瓜粥、土豆泥等。主食需煮至完全糜烂状态，避免米粒或块状物摩擦创面。可加入少量橄榄油或亚麻籽油增加能量摄入，但需避免高温烹调。
3、高蛋白食物恢复期推荐蒸蛋羹、豆腐脑、鱼肉泥等易消化高蛋白食物。蛋白质可促进黏膜修复，每日摄入量应达到每公斤体重1-1.5克。注意剔除鱼类骨刺，肉类需搅打成细腻肉糜，避免粗纤维残留。
4、富含维生素C的食物选择过滤后的鲜榨橙汁、猕猴桃汁等维生素C含量高的饮品，或炖煮至软烂的西蓝花、胡萝卜。维生素C有助于胶原蛋白合成，加速伤口愈合，但需避免酸性物质直接接触创面引起刺痛。
5、低糖水果术后1周后可尝试香蕉、牛油果等低糖水果，需捣成果泥食用。水果中的天然果糖和钾离子能补充电解质，但需控制每日摄入量在200克以内，避免糖分过高影响黏膜修复。
二、药物1、布洛芬混悬液适用于术后轻中度疼痛缓解，通过抑制前列腺素合成减轻创面炎症反应。需注意该药可能引起胃肠不适，服药期间应避免同时食用刺激性食物。
2、对乙酰氨基酚片用于发热或疼痛症状控制，对胃肠黏膜刺激性较小。但每日总量不得超过4000毫克，肝功能异常者需慎用，服药期间禁止饮酒。
3、头孢克洛干混悬剂针对术后预防性抗感染治疗，可覆盖链球菌等常见口咽部致病菌。使用前需确认无青霉素过敏史，用药期间可能出现腹泻等肠道菌群紊乱症状。
4、阿莫西林克拉维酸钾片广谱抗生素组合制剂，用于合并细菌感染的情况。克拉维酸可增强对β-内酰胺酶阳性菌的抗菌活性，需完整吞服不可嚼碎。
5、康复新液含有多元醇类活性成分，可促进创面组织再生。使用时需含漱1-2分钟后缓慢咽下，每日3-4次，能形成保护膜减少进食时疼痛。
术后2周内应避免过硬、过热、辛辣刺激及酸性食物，所有固体食物需加工至糊状。每日少量多次进食，保持口腔清洁但避免用力漱口。恢复期间出现持续发热、创面渗血或剧烈疼痛需及时复诊。注意观察脱水症状，可通过尿液颜色判断水分摄入是否充足，理想状态应为淡黄色透明尿液。
