吃吐司面包会长胖吗？

Question

吃吐司面包会长胖吗？

Answer 1

你好，是不会长胖的，不用过多担心，再者平时饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜，坚持早晚运动，饭吃七成、茶喝八成，是可以有效的预防肥胖的发生的。