儿童积食一般可以通过推拿缓解症状。积食多因饮食不当或胃肠功能紊乱导致食物滞留，推拿能促进胃肠蠕动，改善消化功能。推拿手法主要有揉腹、捏脊、清大肠经等，需由专业医师操作或指导家长进行。
揉腹是常见的积食推拿手法，以掌心顺时针按摩腹部，帮助促进肠道蠕动，缓解腹胀腹痛。操作时力度需轻柔均匀，避免饭后立即进行。捏脊可刺激背部穴位，调节脾胃功能，通常从尾椎沿脊柱向上提捏至颈部。清大肠经通过推拿食指桡侧缘，从指根向指尖方向直推，有助于通便消积。部分儿童推拿后可能出现短暂排便增多，属于正常反应。
推拿对功能性积食效果较好，若儿童持续呕吐、发热或出现血便，可能提示肠梗阻、肠套叠等急腹症，此时推拿可能加重病情。先天性巨结肠、消化道畸形等器质性疾病引起的积食，需优先考虑药物或手术治疗。推拿过程中应观察儿童反应，出现哭闹抗拒或皮肤发红需立即停止。
除推拿外，家长需调整儿童饮食结构，少量多餐，避免生冷油腻食物。可配合腹部热敷或遵医嘱使用益生菌调节肠道菌群。若积食症状超过3天未缓解，或伴随精神萎靡、脱水等表现，应及时就医排查器质性疾病。日常注意培养儿童细嚼慢咽的饮食习惯，餐后适当活动有助于预防积食复发。
宝宝咳嗽时推拿可能有一定缓解效果，但需结合具体病因判断。推拿适用于外感风寒、痰湿阻滞等非感染性咳嗽，对细菌或病毒感染引起的咳嗽效果有限。
外感风寒引起的咳嗽可能表现为咳声清稀、鼻塞流涕，推拿可通过开天门、推坎宫等手法疏风散寒。痰湿咳嗽多伴有痰鸣音、舌苔白腻，运八卦、揉掌小横纹等手法有助于化痰止咳。对于积食导致的咳嗽，清胃经、揉板门等推拿方式能帮助消食导滞。过敏体质儿童的咳嗽常与气道高反应性相关，推拿风池、肺俞等穴位可辅助调节免疫。百日咳等痉挛性咳嗽推拿效果较差，需及时就医。
家长需注意观察咳嗽伴随症状，如发热超过38.5摄氏度、呼吸急促、口唇发绀等情况应立即停止推拿并就医。推拿时应保持环境温暖，使用婴儿按摩油减少皮肤摩擦，每个手法操作1-3分钟，每日1-2次为宜。推拿后适当喂温水有助于稀释痰液，保持室内湿度在50％-60％可减轻气道刺激。若推拿3天未见缓解或咳嗽加重，需到儿科排查肺炎、支气管炎等疾病。
