肾上腺肿瘤手术后，患者通常需要1-3天才能下地活动，具体时间取决于手术方式、肿瘤性质及个人恢复情况。术后恢复需注意伤口护理、饮食调理和适度活动，以促进康复。
1、手术方式影响恢复时间
肾上腺肿瘤手术分为开放手术和微创手术（如腹腔镜手术）。微创手术创伤小、恢复快，患者可能在术后1-2天即可下地活动；开放手术创伤较大，恢复时间可能延长至3天或更久。医生会根据患者的具体情况制定个性化的康复计划。
2、肿瘤性质与术后恢复
良性肿瘤通常对周围组织影响较小，术后恢复较快；恶性肿瘤可能涉及更广泛的手术范围，恢复时间相对较长。术后需密切监测肿瘤标志物和影像学检查，确保无残留或复发。
3、术后护理与康复建议
- 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免感染。术后1-2周内避免剧烈运动，防止伤口裂开。
- 饮食调理：术后初期以清淡、易消化的食物为主，如粥、汤等，逐步恢复至正常饮食。避免高盐、高脂肪食物，减少对肾上腺功能的负担。
- 适度活动：术后早期可在医生指导下进行床上活动，如翻身、抬腿等，促进血液循环。下地活动时需有人陪同，避免摔倒。
4、术后并发症的预防与处理
术后可能出现低血压、电解质紊乱等并发症。患者需定期监测血压和电解质水平，必要时补充激素或调整药物。如出现发热、伤口红肿等感染迹象，需及时就医。
肾上腺肿瘤手术后，患者应严格遵循医生的康复指导，逐步恢复日常活动。术后1个月内避免重体力劳动，定期复查，确保身体功能恢复正常。通过科学的护理和适度的活动，大多数患者可在短期内恢复健康。
