勃起功能障碍可能由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常、药物副作用等原因引起，可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整等方式改善。
1、心理因素焦虑抑郁等负面情绪会抑制性兴奋传导，工作压力或伴侣关系紧张也可能导致暂时性功能障碍。建议通过规律作息缓解压力，必要时可寻求心理咨询。伴侣的理解支持对恢复有重要作用。
2、血管病变动脉粥样硬化或静脉闭合不全会影响阴茎血液灌注，常见于高血压糖尿病患者。表现为夜间勃起减少，可通过控制基础疾病改善。血管活性药物如西地那非能暂时改善症状。
3、神经损伤糖尿病周围神经病变或盆腔手术可能损伤勃起相关神经，通常伴有会阴麻木感。需治疗原发病，神经营养药物如甲钴胺可能有一定帮助。脊髓损伤患者需要专科康复治疗。
4、内分泌异常睾酮水平低下常见于中老年男性，伴随性欲减退和体毛减少。需检测性激素六项，确诊后可考虑睾酮替代治疗。甲状腺功能异常也会影响性功能，需同步检查甲状腺指标。
5、药物副作用部分降压药和抗抑郁药可能干扰勃起功能，常见于长期服用β受体阻滞剂人群。不应自行停药，可咨询医生调整用药方案。酒精和尼古丁也会加重血管内皮损伤。
建议保持适度运动改善血液循环，地中海饮食有助于血管健康。避免过度疲劳和熬夜，建立规律的性生活频率。症状持续超过三个月应就诊泌尿外科或男科，完善夜间勃起监测和阴茎血流超声等检查。多数患者通过综合治疗可获得明显改善，早期干预效果更好。
