糖尿病吃什么肉最好

Question

糖尿病吃什么肉最好

Answer 1

建议糖尿病患者在日常饮食中适量摄入瘦猪肉、牛肉等肉类食物，因其含有丰富的营养成分并且脂肪含量较低，有益于身体健康。也可适量食用鸡肉、鱼肉等肉类，并注意不要过量摄入以免引起胃肠道不适。在饮食中应避免高糖食物，保持良好心态，如有不适应及时就医治疗。