腺样体肥大患者可以适量吃西蓝花、雪梨、胡萝卜等食物，也可以遵医嘱使用鼻渊通窍颗粒、孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力并减少炎症反应。雪梨具有润肺止咳的功效，可缓解腺样体肥大引起的咽喉不适。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，能够帮助维持呼吸道黏膜健康。这些食物需烹饪至软烂，避免过硬食物刺激咽喉。
鼻渊通窍颗粒可用于缓解鼻塞流涕症状，孟鲁司特钠咀嚼片适用于过敏性鼻炎伴随的腺样体肥大，糠酸莫米松鼻喷雾剂能减轻鼻腔黏膜肿胀。使用药物需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或停药。
日常饮食宜清淡，避免辛辣刺激及生冷食物，保持充足睡眠并注意口腔卫生。
打耳洞发炎可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、左氧氟沙星滴耳液等药物控制炎症。耳洞发炎可能与细菌感染、局部刺激、护理不当等因素有关，通常表现为红肿、疼痛、渗液等症状。
红霉素软膏属于大环内酯类抗生素，对革兰阳性菌有较好抑制作用，能缓解耳洞周围皮肤感染。莫匹罗星软膏是局部外用抗生素，针对金黄色葡萄球菌等常见皮肤感染病原体效果显著。左氧氟沙星滴耳液适用于外耳道感染，可抑制多种细菌生长，但需避免接触眼睛。使用前需清洁消毒患处，避免用手抓挠，过敏体质者需提前告知
日常保持耳部干燥清洁，避免佩戴过重饰品，睡觉时减少对患侧压迫。
