痛风初期可以通过药物治疗、饮食调整和生活方式改变来控制症状和预防复发。急性期常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱和糖皮质激素，缓解期可使用降尿酸药物如别嘌呤醇、非布司他。饮食上避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，增加低脂乳制品和水果摄入，同时保持充足水分摄入。生活方式上建议戒烟限酒，适度运动，控制体重。
1、药物治疗是痛风初期管理的重要部分。急性发作期首选非甾体抗炎药NSAIDs，如布洛芬、萘普生等，可快速缓解疼痛和炎症。对于不能使用NSAIDs的患者，可选择秋水仙碱，但需注意其胃肠道副作用。严重病例可短期使用糖皮质激素，如泼尼松。在急性期过后，应开始降尿酸治疗，常用药物有别嘌呤醇、非布司他和苯溴马隆，需根据患者具体情况选择。
2、饮食调整对痛风控制至关重要。应严格限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏肝、肾、某些鱼类沙丁鱼、凤尾鱼和贝类。同时避免含糖饮料和酒精，尤其是啤酒。建议增加低脂乳制品、新鲜蔬菜和水果的摄入，这些食物有助于降低血尿酸水平。樱桃及其制品被证实对痛风有益，可适量食用。保持每日2000-3000ml的水分摄入，有助于促进尿酸排泄。
3、生活方式的改变同样重要。保持适度的有氧运动，如游泳、骑自行车，有助于控制体重，但应避免剧烈运动。戒烟对整体健康有益，也能降低痛风发作风险。保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。对于肥胖患者，建议通过合理饮食和运动逐步减重，但应避免快速减重，这可能导致尿酸水平暂时升高。
痛风初期治疗的关键在于综合管理，包括药物控制、饮食调整和生活方式改变。定期监测血尿酸水平，将尿酸控制在300μmol/L以下，可有效预防痛风发作和并发症。患者应遵医嘱规范用药，并长期坚持健康的生活方式。如果症状持续或加重，应及时就医调整治疗方案。通过科学的治疗和管理，大多数痛风患者能够获得良好的疾病控制，提高生活质量。
