甲状腺肿大可通过药物治疗、手术治疗或放射性碘治疗改善，其严重程度取决于病因，部分患者可完全治愈。甲状腺肿大常见于甲状腺功能亢进、甲状腺炎或碘缺乏，需根据具体病因制定治疗方案。甲状腺功能亢进患者可服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶或普萘洛尔控制症状；甲状腺炎患者可使用糖皮质激素、非甾体抗炎药或β受体阻滞剂缓解炎症；碘缺乏患者可通过补充碘盐、海带或紫菜改善。手术治疗适用于结节性甲状腺肿或疑似恶性病变，包括甲状腺部分切除、全切除或淋巴结清扫。放射性碘治疗主要用于Graves病或甲状腺癌，通过破坏甲状腺组织减少激素分泌。饮食上应避免高碘或低碘食物，适量摄入富含硒、锌的食物，如坚果、鱼类和全谷物。定期监测甲状腺功能，避免过度劳累和情绪波动，有助于控制病情。甲状腺肿大的预后与病因和治疗时机密切相关，早期诊断和规范治疗可显著提高治愈率，患者应积极配合医生治疗，定期复查，确保病情稳定。
脖子两侧甲状腺肿大可能与碘缺乏、甲状腺炎、甲状腺结节等因素有关。
碘缺乏是甲状腺肿大的常见原因，长期摄入不足会导致甲状腺代偿性增生。甲状腺炎包括桥本甲状腺炎和亚急性甲状腺炎，前者属于自身免疫性疾病，后者多与病毒感染相关，两者均可表现为甲状腺弥漫性肿大伴压痛。甲状腺结节可为单发或多发，部分结节体积增大时可导致局部外观改变。患者可能伴随颈部压迫感、吞咽不适或声音嘶哑等症状，部分病例会出现甲状腺功能异常表现如怕冷、乏力或心悸、多汗。
建议及时就医完善甲状腺超声和功能检查，日常注意控制碘盐摄入量并避免颈部受压。
