孕妇高血压需及时控制,通过药物治疗、生活方式调整和定期监测来降低血压。孕妇高血压包括妊娠期高血压和慢性高血压,严重时可能发展为子痫前期或子痫,危及母婴健康。药物治疗可选用拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴,这些药物对胎儿相对安全。生活方式调整包括低盐饮食、适量运动和充足休息。低盐饮食可减少水钠潴留,推荐每日盐摄入量不超过5克。适量运动如散步、孕妇瑜伽有助于改善血液循环,但需避免剧烈活动。充足休息有助于缓解身体负担,建议每日睡眠时间不少于8小时。定期监测血压和尿蛋白,及时发现异常。若血压持续升高或出现头痛、视力模糊等症状,需立即就医。孕妇高血压的管理需在医生指导下进行,确保母婴安全。通过药物治疗、生活方式调整和定期监测,孕妇高血压可以得到有效控制,降低并发症风险。