怀孕吃螃蟹会怎么样

Question

怀孕吃螃蟹会怎么样

Answer 1

螃蟹是冷食，怀孕期间吃太多螃蟹会导致荷尔蒙失调、子宫收缩和严重的流产。建议孕期尽量要少吃螃蟹，注意休息，适当锻炼，补充蛋白质、维生素等营养素，提高免疫力。螃蟹里面含有丰富的蛋白质，而且是以优质蛋白为主，优质蛋白最接近人体蛋白质的氨基酸模式，很容易被人体所吸收和利用。