扁桃体发炎期间可以适量吃鱼，但需选择清淡的烹饪方式，避免辛辣、油腻或过咸的调味，以免加重炎症。扁桃体发炎通常由细菌或病毒感染引起，表现为咽痛、发热、吞咽困难等症状，治疗以抗感染和对症处理为主。
1、扁桃体发炎的原因主要包括细菌感染如链球菌和病毒感染如流感病毒，免疫力下降、过度疲劳、受凉等因素也可能诱发。治疗上，细菌感染需使用抗生素如青霉素、阿莫西林或头孢类药物，病毒感染则以对症治疗为主，如退烧药、止痛药。
2、饮食调理在扁桃体发炎期间非常重要。鱼类富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于增强免疫力，但应选择清蒸、水煮等清淡做法，避免油炸或重口味调料。其他适合的食物包括粥类、蔬菜汤、水果泥等，避免辛辣、坚硬或过热的食物。
3、药物治疗方面，除了抗生素和对症药物，还可以使用含漱液如复方硼砂溶液或生理盐水漱口，缓解咽部不适。局部喷雾剂如利多卡因喷雾也有助于减轻疼痛。
4、生活护理建议包括多休息、保持室内空气湿润、避免过度用嗓。如果症状持续或加重，如高热不退、吞咽极度困难，应及时就医，排除扁桃体周围脓肿等并发症。
扁桃体发炎期间饮食应以清淡、易消化为主，鱼类可以适量食用，但需注意烹饪方式，同时结合药物治疗和生活护理，促进康复。
