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一岁宝宝睡眠时间是多少

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王飞
王飞 住院医师
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宝宝的睡眠时间并没有太统一的标准,一般来说1岁宝宝一天的睡眠总量平均在11.5小时左右,因为每个宝宝的情况都不相同,宝宝在睡眠这一方面有较大的体质差异。有些宝宝精力旺盛,睡眠时间就会相对比较短,有些比较安静,睡眠时间比较长。只要营养充足,睡眠精神好就可以了。

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